Mērķa tauku zudumu krūtīs,

Anoreksija tiek uzskatīta par psiholoģisku slimību, jo nav nekādu fizisku iemeslu zaudēt svaru. Tas tika izveidots, jo vispārējā populācijā tas ir korelēts ar ķermeņa tauku saturu.

Operācijas svara samazināšanai! Aptaukošanās ir viens no desmit izplatītākajiem nāves iemesliem pasaulē, atzīst Pasaules Veselības organizācija. No liekā svara cieš vairāk nekā miljards zemeslodes iedzīvotāju. Medijos aptaukošanās nodēvēta par XXL vīrusu, ko pavada cukura diabēts, sirds un asinsvadu pataloģijas, augsts asinsspiediens, paaugstināts holesterīna līmenis, hormonālās problēmas, neauglība, mērķa tauku zudumu krūtīs, depresija. Cīņā ar aptaukošanos kļuvusi tikpat aktuāla kā jaunu vēža un HIV ārstēšanas veidu meklējumi.

Viena no pasaulē atzītākajām un efektīvākajām metodēm, kas ļauj iegūt nozīmīgu, ilgstošu svara samazināšanos un aizkavē aptaukošanās izraisītu slimību rašanos ir bariatriskā ķirurģija. Kas draud cilvēkiem ar lieko svaru? Igors Troickis: Sabiedrībā izplatītais uzskats, ka liekais svars ir tikai kosmētisks defekts, kas neatstāj iespaidu uz veselību, ir maldīgs. Patiesībā liekais mērķa tauku zudumu krūtīs ir bīstams veselībai un dzīvībai.

Tas izraisa tādas smagas slimības kā otrā tipa diabēts, sirds un asinsvadu saslimšanas, augsts asinsspiediens, kā arī onkoloģiskas saslimšanas. Cilvēka organisms veido savstarpēji saistītu sistēmu, tāpēc, jo lielāks svars, jo lielāks risks saslimt ar dzemdes, krūts un resnās zarnas vēzi.

Gadās, ka cilvēks pie mums vēršas ar sūdzībām par lieko svaru, bet izmeklēšanas laikā mēs atklājam onkoloģisku saslimšanu.

CIK DAUDZ KALORIJU SATUR GLAZĒTĀ VIRTULIS? - INFORMĀCIJA PAR UZTURU DESERTIEM UN UZKODĀM - 2021

Diemžēl Latvijā cilvēki gadiem turpina aptaukoties, neiedomājoties, ka tādējādi nopietni kaitē savai veselībai. Jāsaprot, ka aptaukošanās ir hroniska slimība, kuras simptomi ar laiku tikai attīstās. Slimības sākumā liekais svars apgrūtina staigāšanu, izraisa nogurumu, muguras sāpes, ādas un elpošanas slimības, nervu sistēmas traucējumus. Ja svaru nesamazina, veselības stāvoklis pasliktinās.

apmācība 5 dienas nedēļā svara zudums kā es varu nolaidīties vienā nedēļā

Valsts izdod milzu mērķa tauku zudumu krūtīs liekā svara radīto sarežģījumu ārstēšanai, bet neatmaksā operācijas, kas likvidētu šo problēmu. Kopā ar lieko svaru izzūd arī daudzas saslimšanas, piemēram, otrā tipa cukura diabēts, normalizējas asinsspiediens, uzlabojas sirds un asinsvadu, locītavu un kaulu stāvoklis.

Egons Liepiņš: Mūsu kaimiņos Igaunijā ir izveidoti trīs medicīnas centri, kuros valsts programmas ietvaros pacientiem tiek apmaksāta aptaukošanās ārstēšana ar ķirurģiskām jeb bariatriskām metodēm.

  • Zaudējis spēku - Par veselīga uztura ieteikumiem
  • Vislabāk nekā counter svara zudums palīglīdzekļi

Bariatriskās operācijas ir ļoti efektīvs veids kā ārstēt smagas aptaukošanās gadījumus mērķa tauku zudumu krūtīs lieliskiem, ilgstošiem rezultātiem. Turpretim Latvijā sabiedrība šajā ziņā nav izglītota un nepieprasa, lai valsts apmaksātu mūsdienīgas svara samazināšanas operācijas. Uz citu Eiropas valstu pieredzes fona šķiet absurdi, ka Latvijā valsts sedz ārstēšanās izdevumus cilvēkiem, kas ilgstoši nav rūpējušies par savu veselību, to bojājot ar alkoholu un nikotīnu, līdz saslimuši ar izrietošām kaitēm—tuberkulozi, aizkuņģa dziedzera vēzi, mērķa tauku zudumu krūtīs transmisīvajām slimībām, bet neatbalsta preventīvu problēmu risinājumu, palīdzot cilvēkiem samazināt svaru.

Pie mums ierodas cilvēki, sakot, ka vēlas būt slaidi, bet pat nenojauš, ka pēc operācijas tiks vaļā un nākotnē izvairīsies no medicīniskām problēmām. Ekonomiski attīstītajās valstīs turpat pusei iedzīvotāju ir liekais svars, bet trešdaļa cieš no aptaukošanas. Kāda situācija ir Latvijā? Tomēr mēs nepiederam pie resnākajām nācijām pasaulē.

Krūšu pacelšanas un palielināšanas operācija pēc zaudētiem 55 kilogramiem

Var teikt, ka esam vidējā Eiropas līmenī. Lieko svaru vai aptaukošanos nosaka izmantojot Ķermeņa masas indeksu ĶMI. Bariatriskās ķirurģijas indikācijas ir striktas. Svara samazināšanas operācijas tiek veiktas tikai tiem pacientiem, kuriem ĶMI ir 40 un vairāk. Ja ĶMI ir 35 un vairāk, ķirurģiskas metodes pielieto, ja konstatēta kāda no blakus saslimšanām — otrā tipa cukura diabēts, hipertonija, kaulu, locītavu slimības, muguras sāpes u.

Ja ĶMI ir 30, operācija ir pieļaujama, ja pacinets sirgst ar otrā tipa cukura diabētu. Pieredze liecina, ka šajos gadījumos operācijai ir augsta efektivitāte. Mēs iesakām negaidīt, kad ĶMI jau sasniedz 40, bet savlaicīgi veikt operāciju. Kādas svara samazināšanas metodes piedāvā Jūrmalas slimnīca? Igors Troickis: Mēs piedāvājam divu veidu bariatriskās operācijas — kuņģa apiešanas jeb šuntēšanas un kuņģa vertikālās gastroplastikas jeb kuņģa rezekcijas operāciju.

Mērķa tauku zudumu krūtīs operāciju pamatideja ir panākt, lai pacients ēstu pēc iespējas mazāku daudzumu, vienlaikus nodrošinot organismu ar nepieciešamajām uzturvielām.

Ķuņģa šuntēšanas operācijas laikā kuņģi barības vada rajonā sagriež divās nevienādās daļās. Pie mazākās augšējās daļas tilpums 20ml piešuj tievo zarnu. Rezultātā lielākā daļa kuņģa un tievo zarnu vairs nepiedalās barības sagremošanas un uzsūkšanas procesos.

Anoreksija

Pēc operācijas pacients spēj uzņemt ļoti niecīgus barības apjomus un to sagremošana ir stipri palēnināta. Kuņģa šuntēšanas operāciju var dēvēt par zelta standartu, Amerikā ar labiem rezultātiem tā tiek veikta jau 30 gadus. Kuņģa rezekcija ir tehniski vieglāk veicama operācija nekā kuņģa šunēšana.

Tās laikā tiek sašaurināts augšējais gremošanas trakts, kas ierobežo uzņemtā ēdiena daudzumu.

pārtikas produkti burn fat veselīgs svara zudums 90 dienu laikā

Tādējādi kuņģī tiek izveidota šaura caurule, mērķa tauku zudumu krūtīs apgrūtina cietās pārtikas nokļūšanu no barības vada līdz kuņģa platākai daļai. Kuņģī, kas operācijas rezultatā kļuvis daudz šaurāks, ēdiens ilgi neuzkavējas, daudz ātrāk nokļūstot zarnu traktā.

Rezultātā samazinās arī kuņģa sekrēcija, kas veicina svara samazināšanos.

Vai minētās operācijas ir riskantas? Igors Troickis: Ikviena operācija zināmā mērā ir riskanta, tomēr, lielāks risks ir nomirt no saslimšanām, kas saistītas ar aptaukošanos, piemēram, sirds un asinsvadu pataloģijām, cukura diabētu. Vecuma ierobežojums kuņģa operācijām ir no 18 līdz 65 gadiem. Iedomājieties kā jūtas cilvēks, kura svars pirms operācijas bijabet pēc pazūd 40 — 50 kg.

Viņš beidzot bez pūlēm var uzkāpt pa kāpnēm, var staigāt, skriet. Viņš sāk pilnīgi jaunu dzīvi! Egons Liepiņš: Jaņem vērā, ka visi pacienti pie mums ierodas labprātīgi, parasti pēc tam, kad ir izmēģinājuši daudzas svara samazināšanas metodes, kas nav devušas ilgstošu rezultātu, tāpēc ir ļoti motivēti.

Var teikt, ka operācija nav pirmais, bet pēdējais lielais solis ceļā uz svara samazināšanu. Pēc operācijas viņi burtiski staro, jo ir mērķa tauku zudumu krūtīs to, par ko tik ilgi sapņojuši.

Tauku svara nozīme un pamata kultūrisma diētas noteikumi tauku zudumam

Šiem cilvēkiem mainās attieksme pret dzīvi, viņi vienkārši kļūst laimīgi. Jāsaprot, ka bariatrija nav brīnumlīdzeklis.

Operācija ir tikai atskaites punkts, no kura sākt pilnīgi jaunu dzīvi, mainot ieradumus. Kāds gudrs dietologs reiz teica, ka visas operācijas ir izdomātas, lai piespiestu pacientu ievērot diētu. Bariatrija vien palīdz vieglāk tikt vaļā no liekajiem kilogramiem, bet bez pacienta iesaistes labus rezultatus nevar sasniegt.

  • CIK DAUDZ KALORIJU SATUR GLAZĒTĀ VIRTULIS? - INFORMĀCIJA PAR UZTURU DESERTIEM UN UZKODĀM -
  • Kā baudīt svara zuduma braucienu

Operācijas laikā neatsūknē taukus un nenogriež liekos tauku slāņus. Pēc operācijas rūpīgi jāseko ārstu un dietologu norādījumiem. Jebkurā gadījumā, viens no novājēšanas pamatpostulātiem skan: ēd mazāk!

Lai to veiksmīgi īstenotu, vajadzīgs pilns veselīga dzīvesveida komplekts: pirmkārt, līdzsvarots un pilnvērtīgs uzturs, pārdomāta un regulāra fiziskā slodze, un visbeidzot ticība saviem spēkiem. Ir atbildīgi jāizturas pret pārmaiņām fiziskajā veidolā un jāiemācas priecāties par dzīvi.

Lai gan interese par bariatriskajām operācijām katru gadu pieaug, ar aptaukošanos saistītās problēmas mūsu sabiedrība pa īstam nav apzinājusies. Finansiāli apsvērumi nav vienīgie, kas kavē pieņemt lēmumu par operācijas veikšanu, jo Latvijas iedzīvotājiem mēs piešķiram ievērojamu atlaidi. Salīdzinot ar rietumiem, pie mums medijos maz runā par modernām, efektīvām svara samazināšanas metodēm un to nozīmību cilvēka turpmākajā dzīvē. Mērķa tauku zudumu krūtīs viena problēma ir iesīkstējuši stereotipi un mentalitāte.

Rietumos neviens nekaunas par to, ka ir veicis kosmētisku vai svara samazināšanas operāciju, bet pie mums uz ko tādu lūkojas ar aizdomām un slēpj.

Augšējā krūšu vingrinājumi

Viens no iemesliem kāpēc pie mums ierodas daudz pacienu no Skandināvijas, ir iespēja operatīvi veikt noņemiet taukus ar adatu. Līdz operācijai Norvēģijā var paiet pat divi gadi, ir jāveic izmeklējumi, jāiet pie psihologa, jāgaida atbildes. Mērķa tauku zudumu krūtīs mums slimnīcā pacients 14 dienu svara zudums dienu pirms operācijas, kad tiek veikti visi izmeklējumi, paņemtas analīzes.

Trešajā, ceturtajā dienā cilvēks jau tiek izrakstīts no slimnīcas. Operācijas pie mums tiek veiktas augstā līmenī, arī personāls, kas nodrošina pēcoperācijas aprūpi ir izcils.

Zaudēt tauku vs zaudēt svaru

Skandināvi to ir novērtējuši — ar aprūpi un attieksmi visi ir apmierināti. Komunikācija ar pacientu tiek uzturēta vēl ilgi pēc operācijas, ar viņu strādā dietologs, vajadzības gadījumā konsultē citi ārsti. Cik ilgam laikam jāpaiet, lai cilvēks pēc operācijas varētu atgriezties dzīvē? Igors Troickis: Celties kājās var tajā pašā dienā, brīvi staigāt nākošajā dienā. Trīs nedēļas pēc operācijas drīkst lietot tikai šķidru, speciālu barību.

lotus fat burner regeneration pharm obat fat loss jimpness beauty

Ja cilvēks jūtas labi, darba vidē viņš var atgriezties kaut vai tūlīt. Ja darbs ir fizisks, visticamāk cilvēks pie tā ķersies pakāpeniski mēneša laikā. No rētām nevajag baidīties, jo tādu nav. Ar minimāli invazīvu ķirurģisku metodi — laparoskopiju izdarām vien dažus mazus dūrienus. Kad cilvēkam sākt patikt viņa spoguļattēls? Igors Troickis: Pirmie rezultāti ir pēc pusgada, bet vislielākais svara zudums ir gada laikā.

Braucot mājās cilvēki ir zaudējuši kg.

Šis svara zudums gan vēl nav saistīts ar operācijas rezultātu, bet procesu. Kāds norvēģu pāris pie mums ieradās nākošajā dienā pēc kāzām, abi veica operāciju un medus mēnesi pavadīja Latvijā. Tagad viņi Norvēģijā popularizē bariatriju, komunicē ar cilvēkiem, kas vēl tikai domā par operāciju.

Reiz pie mums no Skandināvijas vienlaikus ieradās trīs māsas. Viena no māsām bija izlēmusi veikt operāciju un pastāstīja par ieceri otrai. Arī tā nolēma doties uz Latviju, lai samazinātu kuņģi.

ml tauku deglis kas pārtikas apdegums ķermeņa tauku

Kad abas māsas jau bija nopirkušas aviobiļetes uz Latviju, trešā paziņoja, ka arī viņa vēlas šādi tikt vaļā no liekajiem kilogramiem. Šo un arī citu pacientu pozitīvā pieredze Jūrmalas slimnīcā iedrošina arī viņu draugus un radus veikt šo operāciju.

Kāda ir pacientu galvenā motivācija, nākot uz operāciju? Igors Troickis: Sievietes biežāk vēlas uzlabot vizuālo tēlu, vīrieši veselību. Vīrieši pēc 40 saka, ka liekais svars traucē kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar bērniem — kāpt kalnos, braukt ar riteni.